BWRT® Eine innovative Therapie für nachhaltige Veränderung
Was ist BWRT ?
BWRT steht für Brainworking Recursive Therapy und ist eine moderne psychotherapeutische Methode für die effiziente Behandlung von Angststörungen, Zwängen, Trauma und Stresserkrankungen. BWRT® wurde 2011 von dem rennomierten britischen Therapeuten Terence Watts entwickelt und basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und Neuropsychotherapie. Es bietet einen einzigartigen Ansatz, indem es die natürlichen Reaktionsmuster des Gehirns nutzt um psychische Probleme und ungewünschte Verhaltensweisen zu verändern – und das ohne, dass ein Klient unangenehme oder sensible Details preisgeben und ausführlich besprechen muss.
Wie funktioniert BWRT ?
Der Ansatz von BWRT ist völlig logisch und pragmatisch. Aus der Forschung ist schon lange bekannt, dass das menschliche Gehirn auf Reize aus der Umwelt oder dem Körper reagiert, noch bevor wir uns dieser Reaktionen bewusst sind. Das, was wir erleben, sind die Ergebnisse dieser Verarbeitungsprozesse. Mit anderen Worten: Im Gehirn werden Muster von Fühlen, Denken und Verhalten gestartet und das ungefähr 350 Millisekunden bevor diese Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen im Bewusstsein auftauchen. Das erklärt eine ganze Reihe von Fragen:
- Warum es oft unmöglich ist, sich „einfach zusammenzureißen“
- Warum wir uns manchmal einfach nicht anders verhalten können
- Warum wir es nicht schaffen, ein „normales Leben“ zu führen, egal wie sehr wir uns anstrengen
- Warum wir manchmal mit Situationen nicht umgehen können, die andere mühelos bewältigen
- Warum wir manchmal nicht die geringste Ahnung haben, warum wir uns miserabel fühlen
Wenn das Gehirn als Reaktion auf einen harmlosen Reiz, Gefühle von großer Angst initiiert, dann blieb bisher nur die Möglichkeit diese Gefühle durch Atemübungen, Mantras, sich ablenken, Umdeuten oder Vermeidung irgendwie zu managen. Durch BWRT ist es möglich ein bestehendes Reaktionsmuster durch ein völlig anderes Reaktionsmuster zu ersetzen. Dabei wird das problematische Muster gestoppt, noch bevor es das Bewusstsein erreicht und dann durch ein besser angepasstes Muster ersetzt. Wenn dann erneut der angstauslösenden Situation begegnet wird, reagiert das Gehirn mit dem neuen Muster an Denken, Fühlen und Verhalten.
Die durch BWRT erzielten Veränderungen sind nachweislich langfristig stabil, da sie auf einer tiefgreifenden Umstrukturierung der neuronalen Verbindungen basieren.
Für wen ist BWRT geeignet ?
BWRT kann für eine Vielzahl von Problemen eingesetzt werden, darunter:
- Angststörungen
- Phobien
- Panikattacken
- Zwanghaftes Verhalten und Denken
- Traumatische Erlebnisse
- Niedriges Selbstwertgefühl
Die Therapie ist sowohl für Erwachsene als auch für Jugendliche und Kinder ab 6 Jahren geeignet und hat sich als besonders wirkungsvoll für Menschen erwiesen, die nach einer schnellen und dauerhaften Lösung für ihre psychischen Herausforderungen suchen.
In anderen Ländern wie z. B. Südafrika wird BWRT von mehr als 2500 Psychologen und Psychiatern eingesetzt und hat sich auch in Bereichen wie Polizei und Militär bewährt.
Warum BWRT ?
- Diskret: Keine Notwendigkeit, belastende Details mitzuteilen.
- Effektiv: Klienten und Therapeuten berichten von dauerhaften Veränderungen.
- Unkompliziert: Für die Klienten leicht verständlich und kann auch dann eingesetzt werden, wenn Klienten nicht in der Lage sind ihr Erleben in Worte zu fassen.
- Schnell: Lösungsorientiert und effizient in der Anwendung.
- Sicher: Nutz die individuellen Verarbeitungsmuster der Klienten um eine natürliche Veränderung von Denken, Fühlen und Verhalten zu bewirken.
BWRT bietet eine spannnende und neue Möglichkeit der psychotherapeutischen Behandlung. Es kombiniert die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften mit einer praktischen und lösungsorientierten Methode, um schnell und nachhaltig Veränderungen zu bewirken. Wenn Sie mehr über BWRT erfahren möchten oder einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren möchten, dann zögern Sie nicht uns zu kontaktieren.
Was andere Experten sagen!
„Ich bin klinischer Psychologe und praktiziere seit 1989. Ich war Vizevorsitzender der Südafrikanischen Gesellschaft für Klinische Psychologen und ehemaliges Vorstandsmitglied der Psychologischen Gesellschaft Südafrikas. Außerdem war ich Mitglied des Ausschusses für Vorläufige Disziplinaruntersuchungen des Berufsrats für Psychologie im Gesundheitsberufsrat Südafrikas.
Während meiner langjährigen klinischen Praxis habe ich viele verschiedene Formen der Psychotherapie genutzt, um meinen Patienten zu helfen. Als ich BWRT durch die Teilnahme am Kurs von Terence Watts entdeckte, fühlte es sich an, als hätte ich eine Wunderwaffe entdeckt. Die Ergebnisse, die ich erzielte, schienen fast zu gut, um wahr zu sein.
Seitdem habe ich BWRT bei fast 4000 Patienten angewendet und verwende es jetzt ausschließlich zur Behandlung all meiner Patienten, mit bemerkenswert hohen Erfolgsraten bei einer Vielzahl von Störungen wie: PTBS (die in Südafrika sehr verbreitet ist), sexuellem Missbrauch, Vergewaltigung, Phobien, Trauer, Angst, Panikattacken, Depressionen und anderen Erkrankungen. Was BWRT von anderen Therapien unterscheidet, ist, dass die erzielten Ergebnisse dauerhaft sind und bei Nachuntersuchungen nach 3 Monaten, 6 Monaten und 1 Jahr die gleichen Verbesserungen zeigen. Das andere bemerkenswerte an BWRT ist, dass diese Ergebnisse in einem Bruchteil der Zeit im Vergleich zu anderen Therapien erzielt werden, die ich zuvor angewendet habe. In vielen Fällen dauert es zwischen 1 und 5 Sitzungen, während es vor BWRT möglicherweise bis zu 6 Monate gedauert hätte, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen. Daher ist es in einem Land wie Südafrika, in dem Traumata fast die Norm sind, äußerst kosteneffektiv und benutzerfreundlich.
Zusammenfassend ist BWRT eine Psychotherapie, die die Welt der Psychologie in Südafrika revolutioniert. Sie ist äußerst effektiv, kostengünstig und für eine Vielzahl von Patienten in einer multikulturellen Gesellschaft wie Südafrika zugänglich.
Rafiq Lockhat
Klinischer Psychologe (Leiter BWRT Südafrika)
„Ich bin klinische Psychologin und praktiziere seit 1981, zunächst in Italien und dann in Südafrika, wo ich 1994 zu meinem Mann gezogen bin. In den frühen 80er Jahren erhielt ich eine umfassende psychoanalytische Ausbildung in der Schweiz und praktiziere seitdem entsprechend.
Ich habe 2017 eine Ausbildung in BrainWorking Recursive Therapy (BWRT) absolviert, und meine Praxis hat sich für immer verändert. Zunächst war ich skeptisch, da es sich zu gut anhörte, um wahr zu sein, aber ich war überwältigt von den Ergebnissen, die ich in kurzen Zeiträumen erzielt habe.
Seitdem benutze ich BWRT jeden Tag und bei jedem Patienten und erziele erstaunliche Erfolge. Ich habe mit BWRT eine Vielzahl von Fällen und Problemen behandelt, wie Trauma, Panikattacken, Phobien, Angst in allen Formen, PTSD und komplexe PTSD, Zwangsstörungen (OCD), Depressionen, postnatale Depressionen, Albträume, Borderline-Persönlichkeitsstörung, Abhängigkeit, Trauer und viele weitere unterschiedliche und komplexe Probleme. Es ist erstaunlich zu sehen, wie diese Form der Therapie jedem Patienten hilft, von Kindern im Alter von 6 Jahren bis hin zu geriatrischen Patienten, und wie schnell sie Probleme löst, die vor ihrer Einführung lange Zeit in Anspruch genommen hätten. Trauma, Phobien und Panikattacken werden meist in wenigen Sitzungen gelöst. Komplexere Probleme werden oft in 5 bis 10 Sitzungen gelöst.
Ich erhalte ständig Anfragen von Menschen, die von anderen über die großartigen Ergebnisse gehört haben, die mit BWRT erzielt wurden und die speziell mit dieser Art von Therapie behandelt werden möchten.
Ich habe die Level-2- und Level-3-BWRT-Kurse absolviert und kann Terence Watts für diese großartige Innovation nicht genug danken.“
Dr. Elisa Mecco
Klinische Psychologin, Südafrika
„Ich bin seit 37 Jahren als klinischer Psychologe und seit 20 Jahren als Unternehmensberater tätig. Im Laufe der Jahre habe ich verschiedene Methoden angewandt, um Menschen zu helfen, ihre Ängste, Depressionen, Trauer, Traumata, Missbrauch, Karriere- und Beziehungsprobleme zu bewältigen.
Ich wende BWRT seit 2 ½ Jahren an – ich habe mindestens 400 Sitzungen durchgeführt – und es hat meine Praxis völlig revolutioniert. Ich bin in der Lage, Menschen zu helfen, ihre emotionalen Probleme in einem Bruchteil der Zeit zu heilen, die ich früher brauchte, indem ich Gesprächstherapien und andere, emotionsfokussierte Methoden einsetzte. Ich hatte eine Reihe von Klienten, die 12 oder mehr der 15 Symptome für PTBS aufwiesen – wobei nur 7 für die Diagnose von PTBS notwendig sind – und diese Zahl in wenigen Sitzungen auf 1 oder 2 Symptome reduzierten! Das Maß an Inspiration, das mir dies gegeben hat, und die Zuversicht, dass ich wirklich schwere Probleme in sehr kurzer Zeit lindern kann, ist geradezu spektakulär.
Als ich in die Unternehmensberatung einstieg, arbeitete ich mit Dr. Merle Friedman zusammen, die im Beirat eines internationalen Traumainstituts saß. Sie hätte gedacht, dass ich solche Berichte über die Möglichkeiten von BWRT, Traumata zu heilen fabriziere und ich war selbst genauso skeptisch gegenüber solchen Behauptungen, bevor ich anfing, es anzuwenden. Ich war in der Lage, Menschen in kurzer Zeit dabei zu helfen, die Wunden zu heilen, die vor Jahrzehnten durch sexuellen Missbrauch entstanden sind. Ich habe Menschen geholfen, Medikamente gegen Angstzustände, Depressionen und Schlafstörungen, die sie monatelang, manchmal sogar jahrelang eingenommen hatten, innerhalb von sechs Wochen abzusetzen. Ich habe erlebt, wie Jugendliche, die monatelang und jahrelang eine herkömmliche Therapie, einschließlich CBT, durchlaufen haben, in ein paar Sitzungen Trauer, Trauma und Mobbing überwunden haben.
Ich behaupte nicht, dass die BWRT bei jedem und immer funktioniert. Das tut kein therapeutisches Modell – und Terence Watts hat das schon oft gesagt -, aber ich würde sagen, dass ich die Art von Ergebnissen, über die ich oben gesprochen habe, bei mindestens 70 bis 80 % meiner Klienten erzielen kann.
BWRT ist meine erste Wahl für so ziemlich jedes Problem, mit dem ich in meiner Praxis konfrontiert werde, und ich würde es jedem empfehlen.“
Mark Kahn
Klinischer Psychologe
„Ich bin Fachärztin für Psychiatrie und praktiziere in Johannesburg, Südafrika. Ich bin sehr an Psychotherapie interessiert und setze mich dafür ein, dass sie in JEDEM klinischen Fall, unabhängig von der psychiatrischen Diagnose, eine Rolle spielt. Leider ist dies nicht immer möglich, da die meisten Südafrikaner nicht über die finanziellen Mittel und die Zeit verfügen, um der psychischen Gesundheit Priorität einzuräumen. Darüber hinaus sind sowohl die Ressourcen als auch der Zugang zu diesen Ressourcen begrenzt.
Hier kommt BWRT ins Spiel. Ich habe vor zwei Jahren die Level 1 Ausbildung absolviert. Das hat meine Praxis verändert. Es ist eine effektive, Kurzzeitintervention, die häufig dazu geführt hat, dass weniger Patienten Psychopharmaka benötigen. Diejenigen, die Medikamente benötigen, benötigen oft niedrigere Dosen und es verringert die Notwendigkeit für stundenlange, kostspielige und zeitaufwändige Psychotherapie. Das hilft offensichtlich unsere Behandlung mehr Menschen zukommen zu lassen und unsere Zeit effektiver zu nutzen. Darüber hinaus finde ich mit meinem medizinischen und wissenschaftlichen Hintergrund immer mehr Anwendungsmöglichkeiten für BWRT, als es ursprünglich von Terence Watts vorgesehen oder beabsichtigt war.
Patienten sind besser in der Lage, mit Wahnvorstellungen, Halluzinationen, dem Drang zur Selbstverletzung oder zum Substanzmissbrauch umzugehen, Zwang bei Zwangsstörungen (OCD) usw. … Dies sind nur einige Beispiele von Patienten, denen ich erfolgreich mit BWRT geholfen habe. Die Möglichkeiten sind endlos…
Ich würde empfehlen, dass BWRT Teil des Ausbildungsprogramms für alle Psychologen, Berater und Psychiater wird. Es ist definitiv ein nützliches Werkzeug in meiner Praxis.“
Dr. F. Arbee
Fachärztin für Psychiatrie, Südafrika
Über die Praxis
Wir behandeln unsere Klienten so, wie wir selbst gerne behandelt werden möchten
Wir nehmen Sie und ihr Anliegen ernst und haben Zeit für Sie.
Unsere Mission
„30 Jahre als klinischer Psychologe haben mich gelehrt, dass das Leben zu kostbar ist, um Jahre in Therapie zu verbringen“ Rafiq Lockhat
Unsere Vision
Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens psychisch erkranken. Wir setzen uns für eine Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen ein. Wir möchten dass unsere Klienten positive Erfahrungen mit BWRT machen und ihr Leben freier gestalten können. Wir möchten BWRT in Deutschland bekannter machen.
Haben Sie Fragen? Möchten Sie einen Termin vereinbaren?
Nehmen Sie gerne Kontakt auf. Wir sind für Sie da!
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